Биологические часы человека помогают ему сохранить здоровье
Биологические часы организма человека представляют собой внутренние механизмы, которые регулируют ритмы и функции органов и систем человеческого тела. Они влияют на такие процессы, как сон, бодрствование, пищеварение, метаболизм и даже психологическое состояние. Их существование и деятельность обусловлены внутренними физиологическими и химическими процессами.
