Уникальный контент о людях, делах и явлениях
13 октября 2026 Вторник
info@dopross.ru

Почему появляется седина?

Седина – один из признаков старения, который неизбежно наступает у каждого человека. С возрастом на коже появляются морщины, на волосах – седина. Несмотря на это, у многих еще в молодом возрасте начинают появляться отдельные седые волосы.
Причины появления седых волос
 Что такое седина?
 





Седина – это изменение цвета волос, при котором они становятся серебристо-белыми или светло-серыми. Это происходит из-за того, что в фолликулах волос уменьшается количество пигмента меланина, который отвечает за цвет волос. Поэтому волосы становятся светлее или белее.
 
Почему появляется седина?
Главной причиной появления седины является возраст человека. С годами уменьшается количество меланина в организме, а это отражается на состоянии и цвете волос.
 
Кроме того, на появление седых волос могут влиять и другие факторы:
  1. Генетика. В некоторых случаях седина является наследственным фактором. Если у родителей были седые волосы в раннем возрасте, то есть вероятность, что и у их потомков будут появляться седые волосы в молодом возрасте.
  2. Стресс. Переживание сильных эмоциональных переживаний, усталость и недостаток сна могут привести к тому, что волосы начнут сереть в раннем возрасте.
  3. Другие заболевания. Некоторые заболевания могут способствовать появлению седины на волосах. Это могут быть болезни щитовидной железы, заболевания печени и др.
  4. Недостаток витаминов и минералов. Недостаток витамина В12, меди, цинка и других веществ может привести к тому, что волосы начнут сереть.
Как бороться со сединой?
В настоящее время не существует специальных средств, которые могли бы предотвратить появление седины. Однако можно попробовать замедлить процесс, если следует некоторым рекомендациям:
  1. Правильное питание. В рационе должны быть присутствовать продукты, содержащие витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования организма.
  2. Активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки помогают уменьшить стресс и усталость, что в свою очередь способствует сохранению естественного цвета волос.
  3. Своевременное лечение заболеваний. Если у вас есть какие-либо заболевания, требующие лечения, следует обязательно обратиться к врачу и начать лечение.
  4. Средства для ухода за волосами. Уход за волосами должен быть правильным и качественным. Необходимо выбирать средства, которые не пересушивают волосы, а также увлажняют голову волосяные луковицы.

    Впрочем, многие рано поседевшие мужчины выглядят вполне моложаво, если заботятся о сохранении формы и внешности. 

 





 
 


Пожалуйста, поблагодарите автора статьи - нажмите на любой рекламный блок на сайте.

РЕКЛАМА НА САЙТЕ DOPROSS.RU

Dopross.ru в Telegram

Dopross.ru в Дзен

Dopross.ru в YouTube

Теги: Здоровье ,Общество 20.04.2023


Другие материалы по теме «Для тела»

Тихая угроза из-под веника: чего мы не знали о хантавирусе

В последние дни новостные ленты заполонили заголовки о хантавирусе. Круизный лайнер у берегов Испании, несколько смертей, паника среди туристов, усиление контроля на российских границах. Академик Геннадий Онищенко собрал пресс-конференцию, чтобы объяснить — пора ли нам бояться и чего ждать.

Индустрия очищения: правда ли нам нужен детокс?

В погоне за чистотой и лёгкостью многие люди поддаются на обещания маркетологов и начинают активно «чиститься» — пить детокс-коктейли, садиться на строгие диеты, ставить клизмы или принимать БАДы. Но так ли необходимо это вмешательство здоровому организму и не является ли коммерческий детокс одной большой иллюзией? Давайте разбираться.

Штамм коронавируса XFG (Stratus) составляет 99% новых случаев COVID-19 в России

В Российской Федерации вариант коронавируса XFG, также известный как «Stratus» или «Стратус», составляет 99% среди всех вновь выявляемых случаев COVID-19. Об этом 9 февраля 2026 года сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора, основываясь на данных продолжающегося молекулярно-генетического мониторинга. Эта доля значительно превышает среднемировой показатель распространения данного штамма.

Мозг человека начинает стареть в возрасте 36-39 лет, заявляет академик РАН

Биологическое старение головного мозга человека начинается в возрасте 36–39 лет. Об этом в интервью информационному агентству РИА Новости заявил академик РАН, заместитель преисдента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

Магнитная буря уровня G1 зарегистрирована после мощнейшей за полтора года солнечной вспышки

5 февраля 2026 года на Земле началась магнитная буря планетарного масштаба, спровоцированная крайне высокой солнечной активностью. Спусковым механизмом послужило прибытие к Земле края плазменного облака, выброшенного во время рекордной за последние 1,5 года солнечной вспышки класса X8.1.

Кто выживет, а кто умрёт на «Евро-2»: иномарки российской сборки, китайцы и российские авто

Кто выживет, а кто умрёт на «Евро-2»: иномарки российской…

Правительство России рассматривает возможность временно разрешить производство и продажу бензина экологических классов «Евро-2», «Евро-3» и «Евро-4» вплоть до июля 2027 года. Причина — топливный кризис: удары по НПЗ привели к падению производства бензина,…
Земля замедляется: как климат меняет вращение планеты

Земля замедляется: как климат меняет вращение планеты

Учёные из Венского университета и Швейцарской высшей технической школы Цюриха опубликовали исследование, в котором утверждают, что вращение Земли замедляется самыми быстрыми темпами за последние 3,6 миллиона лет. Как связаны таяние ледников и длина суток,…