Риски и последствия недостатка сна для человека
Недостаток сна является распространенной проблемой в современном обществе. Несмотря на то, что многие из нас сталкиваются с недостатком сна время от времени, мы не всегда полностью осознаем его риски и возможные последствия для нашего здоровья и самочувствия.